published on: 2021-06-29 10:14:11
gkojax-text: “主治医に教えてもらったのですが、病的な不安にとりつかれた時は、2つの作業を同時にやると、脳の処理が追いつけず不安な考えを除去できるので、その後気持ちの切り替えを行うと良いらしい。例えば皿洗いをしながら歌うとか。不安障害でお悩みの方はお試しあれ。”
I don't know how to "reblog".
A Crossdressing Witch
everythingfox:Worth a try(via)
everythingfox: This is the ideal cool dog. You may not like
:by Hiroto Ikeuchi