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published on: 2015-04-02 17:56:06

仕事で摂取するストレスは別にいい。自ら選んで受けている負荷だ。筋トレと同じだ。でも、自分の意思と行動で排除できるストレス発生源(汚部屋とか手を付けてない作業とか)を放置していることこそが精神に最もよろしくない影響を及ぼす。最近の中でも、今日得たこの教訓はものすごく目から鱗だった
published on: 2015-04-02 17:56:06
仕事で摂取するストレスは別にいい。自ら選んで受けている負荷だ。筋トレと同じだ。でも、自分の意思と行動で排除できるストレス発生源(汚部屋とか手を付けてない作業とか)を放置していることこそが精神に最もよろしくない影響を及ぼす。最近の中でも、今日得たこの教訓はものすごく目から鱗だった